E lá vamos nós...

Pois é. Cá estou eu novamente tentando e tentando mais uma vez. Reunindo as forças que Deus me deu para chegar. Sim, continuo gorda, sem dirigir, sem nadar e dependente de tudo. Mas hoje, pelo menos, ( UHUUU!!!) fui caminhar sozinha. Fiz alguma coisa por mim mesma.
Ultimamente mais um flash de iluminação inquieta minha mente. A Meditação e a Yoga. Eu sei que não tenho elasticidade nenhuma. Tenho 49 anos e " nunca" fiz atividade física com persistência. Por isso, hoje entendo o preço que meu corpo me cobra. Além disso, minha alimentação sempre foi imatura. Eu como porque tu comes. Isso é mais um reflexo do sonambulismo no qual me encontro espiritualmente falando.
Há outras questões da minha vida a serem trabalhadas. Tipo, não gosto de ficar sozinha, mas não tenho paciência com as pessoas. Estou sempre à julgá-las. Mas isso deixo pra depois. É muito complexo para eu resolver agora. Eu iria gastar muita energia aqui e preciso dela para me organizar e emagrecer. Porque eu acho que não falei mas estou me organizando ( já não era sem tempo, né?). Queridos, sempre há tempo...
Então, como dizia, estou me organizando e...me lascando pra isso. Por quê? Porque para nos organizarmos, temos que trabalhar. Trabalhar para limpar, manter, destralhar, focar,aproveitar e estar sempre ligado. Isso gasta energia.
Vamos ser mais específicos. Estou organizando minha casa, minha alimentação, meu físico e minha espiritualidade. Tudo isso depende só de mim. Eu costumo arrumar amarras. Eu sou uma sabotadora descrente. Eu me saboto em tudo. Já comprei maquiagem para começar a me arrumar mais e coloquei  a desculpa na vista (olhos velhos mesmo). As maquiagens estragam e eu não uso. Já comprei roupas de ginástica e não usei. Para caminhar, por exemplo, coloquei na cabeça que esta cidade é perigosa ( e ela até pode ser mesmo) e me convenci de que para caminhar preciso de companhia. Como pela manhã só tenho o Felipe disponível, fiz dele minha muleta. Mas o Felipe tem os próprios fantasmas dele. E tenho cá comigo que ele também se sabota, então não deu certo.
Hoje, por exemplo, eu precisava caminhar. Pela minha mente ( me aborreci no fim de semana) e pelo meu corpo que grita. Eu tinha combinado com o Felipe e quando o acordei, ele disse que não ia dar pra me acompanhar porque surgiu um não-sei-quê para fazer na faculdade pela manhã. A faculdade dele é à tarde. Então, eu resolvi ir sozinha. Eu estava chateada e canalizei a energia ruim para me dar a coragem necessária para sair sozinha pela rua.
Bom, não aconteceu nada e eu estou me sentindo bem melhor agora.
Ah, antes de sair, coloquei roupa lavar na máquina e agora já tomei meu café da manhã light ( comecei a dieta de novo!). Lembra que falei que estou mais organizada?
Quanto à dieta, eu vou fazer do meu jeito. Fiz pão Dukan com uma colher de café de molho de tomate pronto por cima, cobri com uma fatia de queijo amrelo e tomei uma xícara de café com leite com adoçante. Não foi sacrifício pra mim e estou legal agora. Já bebi 1 copo d'água de 250 ml e vou tomar outro agora. É isso por enquanto. Até mais!

Volta à dieta

Aos poucos vou voltando. Essa onda de tentar me organizar chega também ao meu prato. Hoje recomecei a observar o que coloco nele. Também subi na balança depois de muito tempo : 78 kg. 8 a mais que o que eu tinha conseguido baixar, mas tudo bem. Como disse, estou voltando.

Hoje

Hoje acordei preocupada com o meu marido. Levantei da cama e fiz uma oração por ele. Comecei o meu dia com vontade de acertar. Queria me alimentar direito, limpar a casa.
Tenho lido sobre um sistema de organização da casa chamado Flylady e comecei hoje. Fui ao mercado reabastecer a despensa com o básico. Fiz iogurte. Deixei minha pia brilhando e fiz uma lista do que quero fazer amanhã. A meta de hoje é dormir cedo e deixar a pia limpa, coisa rara aqui em casa. Ah fiz uma sopa com tudo dentro: legumes, macarrào, feijão...a famosa sopa de entulho. Os meus gostam muito. Como passei o fim de semana fora da cidade visitando minha mãe, tenho serviço acumulado. E meu filho do meio, Eduardo, resolveu ficar lá com a avó, aproveitando as férias. Aqui em casa só os dois mais velhos estão de férias. O caçula só dia 11. Não dá para planejar muita coisa.
Agora estou deitada escrevendo. Minhas pernas doem. Preciso operar as varizes, mas cadê coragem de ir para o hospital sem estar sentindo grandes coisas? Então fico por aqui procrastinando. Vamos ver como me saio amanhã.

Sem vontade

Ando sem vontade de escrever aqui. Sinto saudades da Helen, da Phabi...das pessoas. Mas não sinto vontade de contar nada. Trabalho, durmo, acordo. Ah, e como!  ( do ato comer) . Mas acho que estou voltando, afinal, um dia quero reler minha vida contada por mim.

Meu banheiro tá tão limpinho...

Sabe quando você acaba de limpar o banheiro e ele fica tão lindo, tão fofo e tão cheiroso que toda vez que você passa em frente da porta, tem que dar uma olhadinha com um baita orgulho no peito? Nunca sentiram isso? Pois eu seguro até a vontade de fazer xixi pra não cometer o sacrilégio de sujar. Aloka!
Mas, gente, eu tenho 3 meninos e banheiro de homem para manter limpo é um sacerdócio! Assim se explica a minha emoção. Beijinhos emocionados!

"É tudo tão simples"

Bem, já voltei a trabalhar, mas estou em período de balanço aqui em casa. Organizando as coisas, doando o desnecessário pra mim. Destralhando minha casa. Parece que quando você começa, não acaba nunca. Ontem passei toda a roupa que estava acumulada desde o ano passado. Gente, como acumulamos coisas! Danuza Leão diz em seu livro "É tudo tão simples":
" Andei pensando nessa história de simplificar, e vejo que passei a primeira metade da minha vida querendo ter as coisas - todas as coisas - e estou passando a segunda metade querendo me desfazer das coisas, e ficar apenas com o essencial. Bem curiosa a vida."
Então, entrei de cabeça nessa fase. Não compro mais. Só o que acho que realmente preciso. Estou doando que é uma beleza, sacos e sacos e parece que a casa continua cheia. Já doei roupas, louças, sapatos e joguei fora muita tralha. Se compro um lençol novo, dou o velho. Sinto-me mais leve com isso. Um exercício de análise. Bem, é isso que ando fazendo. Um grande beijo para todas!

Melhoras, volta de viagem e dieta

Êta, post mais misturado não é mesmo? Mas são as coisas que estão na minha mente. Então vamos por partes: Meus filhos estão bem de saúde. Segundo: estou voltando de uma viagem delícia à Minas. Vou postar fotinhas e por último: estou voltando a dar atenção à minha alimentação, uma vez que dei uma engordadinha e foto não mente não é, gente? Não quero voltar ao que estava antes, mas também não quero voltar para a Dukan porque tá muito calor por aqui e quero comer frutas. Então resolvi comer de três em três horas de tudo um pouquinho, ou seja, a famosa reeducação alimentar. Vou postando aqui o resultado. E deixo pra vcs uma fotos da viagem para São Lourenço e Itanhandu, onde encontramos com amigos muito especiais! bjs!